手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第9章（第2页）
“没兴趣。”剑哥对这些不感冒，想也不想地回绝了。
“你听我说完。”楚柳表哥道，“这一次的商演难度不大，我想着——”他视线转向何棠江，“要不要让糖浆去试一次？”
“嗯，我？”何棠江没想到自己会被点名，“可我现在练基本的练习都不标准。”
“这次商演，只会利用商场里的一些简单的器具进行演示。承办方也担心会出意外，不会允许我们进行太高难度的表演。”楚柳表哥解释道，“还有一个月的时间，正好可以给你做一些基础的练习，到时候你就可以跟着大家一起参加表演，也算是一次体验。”
剑哥皱着眉，似乎在考虑楚柳表哥这句话的可行性。
“而且——”楚柳表哥加了重音，“何棠江，你现在都不明白自己为什么要跟着我们练习吧。”在何棠江要开口辩解之前，楚柳表哥摇了摇头打断他。
“如果不是因为与别人打赌，你根本不会接触这个世界。说到底，你并不是对极限运动产生了兴趣，你只是年少意气。”他看向剑哥，“一个对极限运动不了解、不感兴趣的人，你以为他真可以打败‘常青会’的成员？”
剑哥认真想了想，最后竟然同意了楚柳表哥的意见。
“一个月之后，你去参加商演。”
于是何棠江开始了为期一个月的魔鬼训练。
每天早上六点起床，外出跑步十公里，锻炼心肺能力。长跑结束后做十到十五分钟的拉伸，休息，期间尽量保持站姿和走动，不能随时就坐下躺下。下午继续开始训练，有氧运动和无氧运动交替。到了晚上，又是四十五分钟的变速跑步，然后搭配对特定部位的增肌练习。这已经是考虑到何棠江没有基础减轻过的练习菜单了，即便是这样，何棠江每天锻炼的时间依旧超过了3个小时。
周日休息的时候，他恨不得整个人都趴在床上，摊成一条死鱼。
正好这天楚柳来看他，见他这模样咂舌道：“自找苦吃说的就是你啊。”
何棠江对天翻了个白眼，看见死党幸灾乐祸的笑脸就来气。
“你等着，等我练成施瓦辛格，我把你压在地上前摩擦。”
“别啊你，我已经心有所属了。”楚柳故意坏笑，假装摸了摸一身鸡皮疙瘩，“何棠江你这么多年不找女朋友，是不是性向有问题哦。”
何棠江沉默地看向他。我为什么没有女朋友你心里没点逼数吗？楚柳这才回过神来，嘿嘿笑了两声，翻了翻手机说。
“走了，兄弟。雯雯喊我出去约会。”
“跪安吧。”
“喳，老佛爷。”
怪诞国度
正经简介：欢迎来到怪诞国度。-----------------不正经简介：我们的星球病了。一种叫做‘旧日’的存在寄生在了我们的星球上。人类是唯一的幸存者。为了种族的延续，我们使用了一切办法。...
末日星裂
末日星裂情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，末日星裂-飞跃安赫尔-小说旗免费提供末日星裂最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
横跨时空的我们
是十几岁青春洋溢的我们也是天道轮回下排除万难的我们抽丝拨茧携手向前没有绝对的善恶与对唯有一腔赤诚可抵万难“嘿嘿还没有人和我表白过呢”“所以你到底爱不爱我”“我不知道啊要不然我们先试试亲个嘴咋样啊”“……滚啊”......
我的妖鬼他有病
?本书名称:我的妖鬼他有病本书作者:喜羊羊大王本书简介:（正文已完结）本文文案———元平七年，于一堆腐鬼血躯之中，王求谙找到了谢只南。只一夜，她成了洧王宫内最受宠的公主。却也因此被困于两座宫殿的漫漫长路间，不得自由。她灵力低微，是全王宫上下最需要保护的人，所有人都是这么认为的，包括她的哥哥王求谙。可她不想、不愿为所有人...
嫁高门
【双向暗恋＋走心走肾+追妻火葬场＋1v1双洁】魄伯府的假千金宋芸昕，冲喜嫁入顶级门阀世家定国公府婚后，她恪守妇道，日夜为夫君祈福，精心伺候夫君三年不料那“植物人”夫君醒后第一件事便是和离！定国公府世子谢琰，年纪轻轻已战功赫赫，真正的天之骄子，向来行事不羁，傲娇得不可一世昏迷不醒的谢琰，宋芸昕尚是高攀如今醒来的谢琰，是宋芸昕踮起脚尖也够不着的天上月、瑶台仙但既已嫁人，她还是希望能与他相敬如宾度过余生。于是——他掀桌她善后、他骂人她认错、他暴跳她奉茶......他拿她无奈，想着既打不走也骂不走，便只能勉为其难多容她几日可那向来乖顺的妻子却忽然将和离书砸到了他脸上。谢琰凤眸一冷，将那和离书撕的稀碎。“反了天了你！谁准你和离！”于是——他掀桌她善后、他骂人她认错、他暴跳她奉茶......他终是拿她无奈。“媳妇别走.......你理理我好不好？”...
农女高门路
现代社畜一遭穿成陌生王朝的农门贫家女，跟着被抛弃的小妾亲娘住茅草房，睡木板床，吃糙米糠，还要被继姥姥和一干的舅母欺负。拿着依萍剧本，每月只能舔着脸找举人老爹救济。好不容易靠金手指种田经商小有余财，结果天降喜讯，便宜爹要将她嫁给快死的病秧子冲喜。抱着在古代当有钱寡妇的心态，季云芷嫁过去了。嫁过去之后，谁说这是病秧子，这病秧子可太好了。谢行接连高中，成功摘下探花之名，带着自己的小媳妇进京了，季云芷的病秧子夫君给她挣来了最年轻的诰命夫人之位。从农家女到侯门之路，季云芷的施展舞台更大了。...